一、保持宝宝水分充足
发烧会导致脱水，因此保持宝宝水分充足非常重要。给宝宝提供母乳、配方奶或清澈的液体，如水或电解质溶液。避免含糖饮料，因为它们会导致宝宝脱水加重。二、温水泡澡或淋浴
将宝宝放入温水澡或淋浴中，可以帮助散热。水温应为37-39摄氏度，比宝宝体温稍微低一些。不要用冷水，因为这会引起宝宝发抖，反而导致体温升高。三、敷温水毛巾
将毛巾浸入温水中，拧干后敷在宝宝的额头、腋下或腹股沟处。温水可以帮助散热，也可以让宝宝感到舒缓。每10-15分钟更换一次毛巾，以保持温度。四、穿透气宽松的衣服
保持清洁是治疗小孩痔疮的关键。家长们应该教育孩子正确洗澡的方法，每天用温水清洗区域，避免使用肥皂或者洗液，以免对造成刺激。孩子在排便后应该用温水轻轻擦拭，避免用力擦拭，以免加重痔疮症状。如果孩子有痔疮出血的情况，应该及时更换干净的内裤和卫生巾，避免感染。
避免给宝宝穿太多衣服，因为这会阻碍散热。选择透气宽松的棉质衣服，可以帮助宝宝排出多余热量。五、避免使用酒精擦拭
虽然酒精擦拭可以使皮肤表面暂时凉爽，但它们不会帮助宝宝降温，还会脱水。六、使用退烧药
如果宝宝发烧超过38.5摄氏度或持续时间超过24小时，可以考虑给宝宝服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。请务必按照说明服用，并咨询医生以确定正确的剂量和用药频率。七、避免使用冰袋或冷敷
冰袋或冷敷会引起宝宝血管收缩，阻碍散热。八、密切监测宝宝状况
密切监测宝宝的体温和整体状况非常重要。如果宝宝出现以下症状，请立即就医： 体温超过40摄氏度 发烧持续超过24小时 出现呼吸困难、嗜睡或易怒等症状 宝宝脱水迹象，如尿液减少或口干九、何时就医
虽然大多数一岁宝宝发烧可以通过家庭护理得到控制，但在某些情况下，就医非常重要。如果宝宝出现以下症状，请立即就医： 发烧持续时间超过三天 宝宝的精神状态或行为发生变化 宝宝出现皮疹或其他异常症状 宝宝有严重的基础疾病 了解一岁宝宝发烧的小妙招至关重要，可以让父母们有效应对宝宝发烧的情况。通过保持宝宝水分充足、使用温水泡澡或敷毛巾、穿透气宽松的衣服、避免使用不合适的降温方法，以及密切监测宝宝状况，父母们可以帮助宝宝尽快康复。如果宝宝出现任何令人担忧的症状或发烧持续时间较长，请务必就医。通过遵循这些小妙招和及时的医疗护理，家长们可以为一岁宝宝提供舒适和安全的降温体验。