当您心爱的小宝宝腹泻时，看到他们痛苦和不适，您可能会感到不知所措。腹泻——频繁稀便或水样便——是新生儿中常见的问题，可能导致脱水和严重的健康不良。好在，使用适当的食疗和护理技巧，您可以在家安全有效地治疗宝宝的腹泻。
腹泻的原因
新生儿腹泻通常由以下因素引起：
识别腹泻症状
新生儿腹泻的典型症状包括：
食疗护理
母乳喂养
母乳是新生儿腹泻的最佳食物，因为它含有抗体和营养物质，有助于对抗感染和促进愈合。继续母乳喂养，并根据需要频繁喂食少量。
配方奶喂养
对于使用配方奶的宝宝，请与您的儿科医生讨论是否需要更换配方奶。某些配方奶，例如低乳糖或无乳糖配方奶，可能会缓解复习症状。
电解质补充
腹泻会导致严重的脱水，尤其是对于新生儿。电解质补充液，如口服补液盐（ORS），可以帮助补充流失的液体和矿物质。遵循包装上的说明，避免自制电解质溶液，因为它们的成分可能不准确。
第一步是保持宝宝的皮肤清洁。每天用温水和温和的婴儿沐浴露给宝宝洗澡。避免使用过多的肥皂或洗发水，因为它们可能会刺激宝宝的皮肤。在洗澡后，轻轻拍干宝宝的皮肤，特别是皱褶部位，以防止湿气滞留。确保宝宝的衣物和床上用品也是干净的，以减少细菌和污垢的滋生。
在夏季，尽量减少对宝宝的包裹，让宝宝的皮肤能够呼吸。选择透气性好的衣物，避免过度包裹，以减少痱子的发生。
其他液体
除了电解质补充液外，您还可以在宝宝腹泻期间提供其他液体，例如
请勿给予您的宝宝苏打水或运动饮料，因为它们可能会恶化腹泻。
避免某些食物
在腹泻期间，避免以下食物：
其他护理措施
除食疗外，还有其他护理措施可以帮助缓解宝宝的腹泻症状：
何时就医
如果您新生儿的腹泻持续超过 24 小时，或者出现以下任何症状，请立即就医：
预防提示
虽然某些腹泻原因无法预防，但您可以采取以下措施来降低宝宝腹泻的风险：
新生儿腹泻虽然令人担忧，但通常可以通过适当的食疗和护理得到有效治疗。遵循这些指南，您可以在家安全有效地缓解宝宝的腹泻症状，并防止严重的并发症。如果您担心宝宝的腹泻或任何其他问题，请务必咨询您的儿科医生。
